Blé mondé précuit

4,90 /kg

Le blé mondé se consomme en accompagnement (de viandes, poisson ou légumes), en gratin, en galettes, en soupes.

Source de protéines. Riche en fibres.

Portion : 60 g par personne.

Cuisson : 20 à 25 min. Plonger dans 3 fois son volume d’eau bouillonnante salée.

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